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Cuidar da sua saúde emocional também é uma forma de cuidar de você

Se você sente que algo precisa mudar, mas ainda não sabe por onde começar, a psicoterapia pode ajudar a compreender suas emoções, fortalecer seus recursos internos e construir caminhos mais saudáveis para enfrentar os desafios da vida.

  • Compreender melhor o que você sente
  • Lidar com ansiedade, estresse e insegurança
  • Fortalecer sua autoestima
  • Desenvolver o autoconhecimento
  • Melhorar seus relacionamentos
  • Aprender a lidar com conflitos familiares
  • Enfrentar momentos de mudança ou perdas
  • Desenvolver habilidades emocionais
  • Construir relações mais saudáveis
  • Encontrar mais equilíbrio na rotina
  • Aprender a estabelecer limites
  • Reduzir o sofrimento emocional
  • Desenvolver mais confiança em si mesmo(a)
  • Buscar uma vida com mais sentido e qualidade

Dar o primeiro passo pode parecer difícil, mas você não precisa fazer isso sozinho(a). Estou aqui para caminhar ao seu lado durante esse processo.

Demandas

A psicoterapia é para você que:

Cada pessoa vive sua própria história e seus desafios de forma única. A psicoterapia oferece um espaço de acolhimento e escuta para compreender o que você está vivendo e encontrar caminhos para lidar com essas questões de forma mais saudável.

Ansiedade e Insegurança

Ansiedade e Insegurança

Aprenda a compreender os sinais da ansiedade e desenvolva recursos para lidar com as preocupações e o excesso de pensamentos.

Autoestima e Autoconhecimento

Autoestima e Autoconhecimento

Fortaleça sua relação consigo mesmo(a), reconhecendo seu valor e desenvolvendo mais confiança e segurança.

Relacionamentos Desgastantes

Relacionamentos Desgastantes

Compreenda os desafios das suas relações e desenvolva formas mais saudáveis de se comunicar e se conectar.

Dependência emocional

Dependência emocional

Construa relações mais equilibradas, fortalecendo sua autonomia emocional e autoestima.

Conflitos familiares

Conflitos familiares

Encontre novas formas de lidar com conflitos, melhorar o diálogo e fortalecer os vínculos familiares.

Casamento e vida a dois

Casamento e vida a dois

Trabalhe questões relacionadas à comunicação, conflitos e fortalecimento da relação conjugal.

Depressão

Depressão

A psicoterapia pode auxiliar na compreensão do sofrimento emocional e na construção de caminhos para uma vida com mais sentido.

Maternidade

Maternidade

Um espaço para acolher os desafios emocionais da maternidade em suas diferentes fases.

Propósito e sentido de vida

Propósito e sentido de vida

Descubra seus valores, objetivos e construa uma vida mais alinhada ao que faz sentido para você.

Dificuldade para dizer "não"

Dificuldade para dizer "não"

Aprenda a estabelecer limites saudáveis sem culpa e fortaleça sua autonomia nas relações.

Deslize e explore →

Modalidades de Atendimentos

Escolha a modalidade que melhor se adapta à sua rotina. Tanto o atendimento presencial quanto o online oferecem um ambiente seguro, acolhedor e sigiloso para o seu processo terapêutico.

Psicoterapia Online

A psicoterapia online permite que você cuide da sua saúde emocional com segurança, acolhimento e praticidade, sem precisar se deslocar. Por meio de um atendimento psicológico individualizado, é possível compreender suas emoções, enfrentar desafios e desenvolver novas formas de lidar com as situações da vida, de qualquer lugar do Brasil.

Independentemente da modalidade escolhida, o compromisso é oferecer um espaço de escuta qualificada e cuidado com a sua saúde emocional.

Como funciona o atendimento

Entre em contato

Tire suas dúvidas e receba todas as informações necessárias antes de iniciar o atendimento.

Agendamento

Escolheremos juntos o melhor dia e horário para que o atendimento faça parte da sua rotina com tranquilidade.

A sessão

Cada sessão tem duração aproximada de 50 minutos e acontece em um ambiente ético, sigiloso e livre de julgamentos.

Acompanhamento

O processo terapêutico acontece de forma gradual, respeitando seu tempo, suas necessidades e seus objetivos.

Cada etapa foi pensada para que você se sinta acolhido(a), seguro(a) e bem informado(a) desde o primeiro contato.

Sobre mim

Conheça quem vai te atender

Sou a psicóloga clínica Mariana de Lavor, apaixonada pelo que faço e acredito no poder da transformação da terapia.

Desde sempre, sou movida pelo desejo de acolher histórias, escutar com empatia e caminhar ao lado de quem busca se conhecer melhor, fortalecer sua autoestima e viver relações mais saudáveis e leves.

Desde minha formação em 2015, venho me dedicando com muito amor à jornada de cada paciente que chega até mim.

Além da terapia, me conecto com o que me inspira.

Amo ouvir música, viajar e ler. Essas paixões me renovam, ampliam minha visão de mundo e alimentam minha criatividade e sensiblidade para estar presente de verdade na vida das pessoas que atendo.

Conheça quem vai te atender

Sou a psicóloga clínica Mariana de Lavor, apaixonada pelo que faço e acredito no poder da transformação da terapia.

Desde sempre, sou movida pelo desejo de acolher histórias, escutar com empatia e caminhar ao lado de quem busca se conhecer melhor, fortalecer sua autoestima e viver relações mais saudáveis e leves.

Desde minha formação em 2015, venho me dedicando com muito amor à jornada de cada paciente que chega até mim.

Além da terapia, me conecto com o que me inspira.

Amo ouvir música, viajar e ler. Essas paixões me renovam, ampliam minha visão de mundo e alimentam minha criatividade e sensiblidade para estar presente de verdade na vida das pessoas que atendo.

Dúvidas Frequentes

A psicoterapia é um espaço de acolhimento, escuta e reflexão, onde você pode compreender melhor suas emoções, enfrentar desafios e desenvolver recursos para viver de forma mais equilibrada. Não é necessário esperar que o sofrimento se torne intenso para buscar ajuda. Cuidar da saúde emocional também é uma forma de promover qualidade de vida.

Se você deseja iniciar seu processo terapêutico ou tirar alguma dúvida, entre em contato. Será um prazer acolher você e caminhar ao seu lado nessa jornada de cuidado e autoconhecimento.

Mariana de Lavor
Psicóloga Clínica
CRP 02/18225
Contato
+55 (87) 98132-6905
Atenção: Se você estiver em crise, com ideação ou planejamento suicida, ligue para o Centro de Valorização da Vida - CVV (188). Em caso de emergência, procure o hospital mais próximo. Havendo risco de morte, ligue imediatamente para o SAMU (192), ou para o Corpo de Bombeiros (193).

©Mariana de Lavor - .
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